這個菜和雞蛋一起炒可以降壓降脂,調養瀉火,改善人體微循環...好處多多!可惜90%的人不知道 觀看人數:1003
荷葉清熱解暑,升發脾陽,可平穩血壓,防治高血壓、高血脂等疾病;同時脂肪持續代謝出體外,消耗加快,脂肪燃燒速度增加一倍,快速消除小腹贅肉,瘦出小蠻腰。荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效,調解內分泌,改善人體微循環。
1.新鮮荷葉,洗凈用開水燙一下
2.切碎備用
3.雞蛋三個,打散備用
4.準備幹辣椒、生薑、蔥段,切碎備用
5.將切好的幹辣椒、生薑、蔥段倒入鍋中爆香
6.倒入切碎的荷葉翻炒
7.倒入打散的雞蛋,翻炒均勻,出鍋前撒上鹽、味精,拌勻即可
文章尾
熱門推薦
21081 觀看
19875 觀看
109 觀看
6722 觀看
3661 觀看
17330 觀看
13583 觀看
72276 觀看
212 觀看
8845 觀看
99 觀看
1503 觀看
6176 觀看
29527 觀看
1421 觀看
254 觀看
8533 觀看
2197 觀看
觀看數:1003人
這個菜和雞蛋一起炒可以降壓降脂,調養瀉火,改善人體微循環...好處多多!可惜90%的人不知道
喜歡的話請按個讚 加加油
按個讚吧,保證不會令你失望的!
我們每天都會在專頁發佈精選文章!
不喜歡請幫我點右上的叉叉關閉