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以前好期待退休生活!但當真的退休了我才發現:「女人最難過的就是50歲以後的日子...」說到妳心坎裡!

 

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以前好期待退休生活!但當真的退休了我才發現:「女人最難過的就是50歲以後的日子...」說到妳心坎裡! 觀看人數:440  

 

示意圖來源:《哈囉掰掰鬼媽媽》劇照

我今年53歲,經歷了人生的幾個第一次。

第一次感受到全身不舒服的滋味,第一次體會肩膀痛到睡不著的焦慮,也品嚐了人生第一次體檢需要複查的恐慌。

年輕時,總是憧憬著自己50歲退休後的美好生活,然而,真正到了50歲退休之後,我才發現,以往不曾有過的困惑,一樣也沒有逃過。

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退休第一年,我的右肩膀痛得晚上睡不好覺,身邊的老伴還笑我,你一個常年打太極拳的人,怎麼也會有五十肩呢?

咬著牙,隱忍著疼痛,每天堅持做無極起勢很多遍,只是為了把肩膀拉開。刻意去雙槓上做拉伸,也是一陣汗一陣汗的忍著,大約過了半年多才有好轉。

示意圖來源:《大丈夫》劇照

今年我的右胯走時間長了也會隱隱地不舒服,總感覺胯掉了一樣,但休息一會兒又沒事了,刻意地局部鍛煉,慢慢又有了好轉。

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最讓我難過的是體檢時,我的尿酸高達540,醫院體檢中心直接電話打過來,讓我要注意了,先透過飲食控制一下,再去複查。

對於愛吃海鮮的我,真的受罪了,這個不能吃,哪個也要控制著,內心還是有些惶恐,怕自己若真是這樣,往後可要忌口了。

好在一段時間後,我去複查,居然正常了。

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以前我體檢從沒有超標箭頭,自從退休後,我發現自己有好幾項超標的,我覺得,還是年歲到了,抗拒不了,只能自我調整,刻意鍛鍊。

示意圖來源:《愛的迫降》劇照

月經已經停了4個月了,也有了更年期的症狀了,偶爾會莫名的情緒低落,也會有微微的汗,也有看啥都不順眼的時候,總是刻意保持自己的情緒。

少了年輕時的熱情,對什麼也沒有太多興趣,就喜歡安靜地宅著,若不是買菜,收包裹,我可以連續在家宅一周不下樓。

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50歲是我們女人一道坎,也是人生一道分水嶺。

當女人難,50歲多歲的女人更難,跟身邊人說太多了,他就會說更年期誰都有,別那麼矯情,讓我別在意。

事情落不到誰身上,誰都說得輕鬆自如,真正落到自己身上,一樣的驚慌失措。

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示意圖來源:《雖然是精神病但沒關係》劇照

50歲以後的女人,不僅面臨身體機能的下降,還有生活裡的瑣碎雜事。

夫妻間的交流越來越少,你想跟他好好說會兒話,人家會覺得你太聒噪,你保持沉默,人家又覺得你給他擺臉色,整的自己都不知道該如何面對他。

面對該成家立業的子女,不說看著不順眼,不順心,說多了,還要被嫌棄,幾個月不回家探望都是常事,偶爾你給人家打電話,還要被說沒事找事,嫌棄你打擾人家了。

示意圖來源:《因為遇見你》劇照

所以,50多歲的女人真的太難了,但不論有多難,我們都要微笑著前行,該鍛鍊身體鍛鍊、該吃保養品認真吃,也該多出門走走,有機會就和朋友聚聚,保持對生活的熱情,去上一些年輕時沒空上的課程,看看以前總堆著沒時間看的書,看淡一切,看開一切,用樂觀積極的心態面對生活,也面對我們自己。

50多歲的女人,一定要學會對自己好一點,保持好心情,擁有好心態,順其自然,隨遇而安,一切都會好起來的!

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