45歲男突腦梗離世 醫曝「愛吃1家常菜」害命：血會黏稠如粥
英文有句俗諺「You are what you eat (人如其食)」，指的是你吃什麼，食物的營養或熱量就會反應在我們的身體與容貌上，因此飲食上的選擇必須要謹慎。中國一名男子就非常喜歡吃1家常菜，沒想到卻因此害死了自己。
根據中國媒體《搜狐新聞》的報導，中國一名45歲的胡姓男子特別愛吃「紅燒肉」，不僅每餐都要來上一點，還會研究各式各樣紅燒肉的食譜實做，想吃就吃好不快樂。
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也因為這樣，他的體重從原本的64公斤暴增到95公斤，體檢還檢查出高血壓、高血脂，讓醫生再三叮嚀他要飲食清淡、多運動，不過因為沒有症狀，他仍順著自己的心意不忌口。
一天，胡男又親自下廚煮他最愛的紅燒肉，大快朵頤到一半，他卻突然頭痛欲裂，接著就昏倒在地。他的妻子被巨大聲響驚動，趕緊將人送醫，檢查後被確診是「腦梗塞」俗稱腦中風，經過2個多小時的搶救，仍挽回不了他的性命。
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醫生就解釋，紅燒肉含有大量的油脂和膽固醇，容易在血管內堆積形成粥狀的團塊，影響血液流動，也會使血管失去彈性變得狹窄，可謂血管的「隱形殺手」。
想要預防腦梗塞，就要堅持「2控2多」，控制血脂和控制飲食、多補充抗氧化劑和睡眠充足。若是出現視力障礙、暈眩、面部不協調、舌根發硬、嗜睡的症狀，一定要趕緊就醫，因為這些都是腦梗塞的前兆。
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此外，醫生也提醒定期要做健康檢查，就算是完全健康的人，隨著年齡增長也可能會出現頸動脈狹窄的情況。
參考資料：搜狐新聞
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