sponsored ads
sponsored ads
它比薏米祛濕效果好百倍,每天喝水加點它,多年濕氣去光光,口臭便秘沒有了,小肚腩也瘦了!

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

它比薏米祛濕效果好百倍,每天喝水加點它,多年濕氣去光光,口臭便秘沒有了,小肚腩也瘦了! 觀看人數:24924  

 

人一到中年,都有個普遍的現象,那就是身段都也有定然的發福,漢子一般都有著「將軍肚」,而女士的小肚腩也是會愈來愈大。你認為這隻不過簡單地肥胖嗎?那是不是平日不但有著便秘,口臭,尚有排便總是排不潔凈的覺得呢?這其實就是體內含濕邪之氣。

芡實稱為「水中人蔘」,也叫雞頭米,是一種可貴的中藥材,但營養價錢卻不低於藥用代價,因而常被當成食材食用。

sponsored ads
sponsored ads


古葯書中說芡實是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的糧菜佳品,它具有「補而不峻」、「防燥不膩」的本性,上面來瞭然芡實的營養價格和吃芡實的甜頭。

芡實含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質、碳水化合物、樹脂、維生素、粗纖維、胡蘿蔔素、礦物資等。據營養成份賞析,每100克芡實含有卵白質4.4克、澱粉32克、鈣9毫克、磷110毫克等。

sponsored ads
sponsored ads


芡實常見做法

蓮子芡實湯,蓮子芡適用水泡洗好,生薑切片,豬腱肉切件,豬肋骨飛水待用。取一湯鍋,列入過量的水與全數原料,先是大火煲1小時。轉小火煲1.5小時擺布,煲至湯色濃濃的,下鹽調味就可飲用。

sponsored ads
sponsored ads


當然更方便的話也可以直接用炒熟的芡實泡水喝。

為什麼現代人的病那麼複雜,那麼難治?因為他們體內有濕,體外的邪氣總是和體內的濕氣裡應外合,糾纏不清!所以大家一定要及時趁早地調理自己的身體。

via:toutiao

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

Facebook 粉絲 留言版

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版
00000

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作