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91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好
一位老人家,都91歲高齡了,深蹲爬樓梯毫不費力,家務活全包,連蹦豆他都能嚼,吃得嘎蹦嘎蹦響。

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

 

 
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91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好
一位老人家,都91歲高齡了,深蹲爬樓梯毫不費力,家務活全包,連蹦豆他都能嚼,吃得嘎蹦嘎蹦響,簡直令人難以置信,他說:全靠吃對了,才會有今天的好身體!

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

老人家名叫常紹芬,75歲得了腦動脈硬化,後來雖然治好了病,落下了一堆毛病,整個人都病怏怏的,受了在同仁堂工作兒子的啟發,常老先生開始吃起了醋泡黑豆,沒想到一兩個月後效果就出來了:腿腳明顯有力了,牙口特別好,從此常老先生的餐桌就沒斷過醋泡黑豆。

名家名方今天把常老的配方告訴大家,堅持吃,遠離奪命心腦病,杜絕一切老年病,特別棒!

醋泡黑豆

材料:

500克生黑豆(青仁最好)、山西老陳醋一瓶

做法:

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

1、將黑豆用清水洗凈,挑出沙子等雜質;

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

2、將黑豆放在通風處晾乾,晾的時候注意翻一翻;

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

3、將晾曬乾的黑豆裝入廣口瓶中,倒入陳醋,一定要留出三分之一的空間,因為豆子會膨脹,中途若發現醋被吸收了大半可加醋;

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

4、瓶蓋上面貼上時間標籤,可以查看炮製的時間,放在陰涼處密封存放兩個月,就可以食用了。

吃法:

每天吃兩勺,如果腸胃不好,可以先適當加熱再吃,或者拌點蜂蜜。

提醒:

有慢性腎病出現腎功能衰竭症狀的患者不適宜服用黑豆,因為裡面含有一種嘌呤物質,它會引起腎衰竭患者的尿酸升高。

91歲老人每天兩勺它,降壓降脂、血管如新、牙好腿好

常老先生說:別小看這兩勺,堅持多年,作用特別大!很多鄰居都跟他學了,70多歲的老沈吃了這醋泡黑豆後,很多病都好了,特別是高血壓、高血脂的病都沒有了,您說神奇不神奇?

每天兩勺,慢性病全無

為什麼小小幾粒醋泡黑豆會這麼神奇?黑豆是傳統的養生食品,民間至今還流傳著「要想長壽,常吃黑豆」的諺語,《本草綱目》中列舉了吃黑豆的例子,比如,李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰,等等。

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而醋與黑豆配伍,能很好地激活醋和黑豆的有效成分,就像中醫單方和復方的區別,醋泡黑豆形成的復方效果更佳,這些都是有科學依據的。

1降血脂

黑豆中含有大量能降低膽固醇的大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪酸的亞麻酸等,這些有用成分能軟化血管、擴張血管、促進血液流通。

日本的一家生物研究所曾研究醋泡黑豆對降血脂的功效,經研究發現,食用醋泡黑豆8周後,有80%以上的人,血脂明顯下降。

2降血壓

浙江紹興市衛生服務中心內科一項針對60例高血壓患者醋泡黑毛豆對高血壓患者降壓療效實驗結果顯示,醋泡黑豆對高血壓患者有降壓作用。

3治慢性病

醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,可有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病等許多慢性病,有的人吃了兩個月,脫髮止住了,還重新長出了新的頭髮。

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4改善視力

黑豆為什麼還能抑製視力下降呢,因為黑豆中富含抗氧化成分---花色素和對眼睛有益的維生素A。其中陳醋能促進中的營養元素溶出,有助於高效攝取營養成分。所以醋泡黑豆能改善看電腦、電視、手機時間過長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀等,對於改善近視等眼部疾病也有很好的作用。

最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房!醋泡黑豆是中醫金方,讓91歲老人腿腳如同19歲小夥,竟然煥發出青春活力!

您不妨也試試,每天兩勺,試了效果好,記得轉發分享,讓更多的朋友們受益哦!

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