四味湯:黨參、生白朮、乾薑各10g,炙甘草6g, 所有材料淘洗乾淨,浸泡半小時,然後1000ml水煮40分鐘後出湯,再加500ml水煮20分鐘出湯,兩湯合一,每天服三次。治癒時間因人而異,若久治不癒,每劑加製附子15-30g。脾胃虛寒一定有效。
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還有一個非常簡單的方法:丁香泡水。
眾所周知,丁香泡茶養「幽門」,它是一為味具有極強抗幽門螺桿菌作用的常見中草藥。藥店就有公丁香(丁香梗),每次用6g泡水,餐後飲用。
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無法適應丁香梗的口味,可以每天泡丁香茶葉喝(丁香茶的口味和常見的茶葉相似,略帶清香),連服兩週,能明顯改善腸胃脹氣、泛酸、疼痛等不適症狀
腸胃三分治七分養
一定一定要先去醫院確診。如果感染幽門螺桿菌,務必遵醫囑。在殺菌之後,才開始用中藥調理。
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要保持樂觀的心態、充足的睡眠、良好的飲食習慣、常規的運動量,養胃需要內外兼修,不可單純靠吃藥(不管是中藥還是西藥)。
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