1、白蘿蔔是通氣的食物。
白蘿蔔是通氣的食物,假如你正在吃溫補的中藥或是補品,最佳是不要吃白蘿蔔,這樣會讓你的補藥下降作用,正在服用溫補藥的人喝中藥不能吃白蘿蔔。中醫以為假如吃的是一些助消化或是治氣脹的中藥,吃蘿蔔是沒有問題的。
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2、辣椒、胡椒等影響性食物。
平常吃辣椒就會致使長或或是口乾,或是胃痛的狀況,在喝中藥的時分本來是應當吃的儘量清淡一些的,少鹽少辣椒,也要防止吃胡椒、咖喱、菸酒或是芥末等影響性的食物。
3、禁服大蒜。
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患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發揮其治療作用。
1、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物。
以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。
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脾胃虛的病人,更應少食該類食物。熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食後助長病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。
2、食味重肥厚油膩。
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中醫認為,問其所欲五味(酸甜苦辣鹹),以知其病所起所在也。而五味分別入不同的臟腑而發揮補益作用,五臟有病各有宜忌之味。因此,在飲食上要注意清淡,更要根據自身體質與病情進行飲食調理,以免因味重傷及五臟。
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3、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。
中醫辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口乾、唇燥、咽喉紅痛、舌幹紅、苔光剝等症狀),吃辣的食物會加重熱象,從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
1、一般來講。
上午9時和下午3時左右,是機體吸收藥物的「黃金時間」,所以此時服用中藥最佳。但是不同藥性的中藥,服用時間也不同。
2、飯前服。
治療虛症和腸胃病,應在飯前30~60分鐘服用。
3、空腹服。
補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
4、頓服。
所謂「頓服」是「指一次較快地將藥物服完」。通常指病情較急者,煎好後立即服下,取急病急治之意。像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。
5、睡前服。
補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用,睡前服藥能使藥效及時發揮作用。一般在睡前15~30分鐘服用。入夜是臟腑功能最低的時候,如在此時服用滋陰進補藥,就如雪中送炭,效力倍增。
6、溫服。
另外,「趁熱喝」是大部分人喝湯藥的習慣。其實,喝湯藥不一定要「趁熱」。中醫理論認為,一般的中藥湯劑應該「溫服」,即藥湯煎後立即濾出,在常溫下放至30℃~37℃時再喝,而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬於解表、發散風寒的中藥,才應該「熱服」,並且可在服藥後吃點稀飯、熱水,以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥,則應該「冷服」,以免引起刺激。
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