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滿足味蕾之外,對身體又沒負擔 !瘦身計畫中的女孩都在吃的「玻璃罐美食」你一定要試試看!
每天吃外食真的好傷身體,而且都吃膩啦!這時候來杯自製健康餐,裝在玻璃杯裡面不但環保,又超級美觀唷~視覺味覺的享受都具備啦!

滿足味蕾之外,對身體又沒負擔 !瘦身計畫中的女孩都在吃的「玻璃罐美食」你一定要試試看!

 

 
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滿足味蕾之外,對身體又沒負擔 !瘦身計畫中的女孩都在吃的「玻璃罐美食」你一定要試試看! 觀看人數:109  

 

每天吃外食真的好傷身體,而且都吃膩啦!這時候來杯自製健康餐,裝在玻璃杯裡面不但環保,又超級美觀唷~視覺味覺的享受都具備啦!

奇亞籽布丁:看起來酸酸甜甜的~

2. 藍莓、水蜜桃與藜麥優格百匯:健康又有飽足感!

3. 巧克力可可優格輕食:因為巧克力也只有放少許碎片,所以意外健康啊~

4. 莓果奇亞籽:準備了藍莓、巴西莓跟草莓,酸酸甜甜的滋味一點都不會膩口!

5. 薄荷優格百匯:裡面還有小黃瓜、羊奶或希臘優格、葡萄乾、鷹嘴豆和新鮮刨成絲的薄荷,有一種清爽的港節~

6. 蔬菜通心粉與起司:看名字似乎是個邪惡的存在,其實很輕食,一點都沒負擔唷~

7. 罐裝沙拉:或者你可以把平常放在保鮮盒的沙拉做成玻璃罐,是不是超像藝術品的啊!?

買個可愛玻璃罐,擺上鮮豔健康的食材,讓你吃東西沒負擔又有好心情喔~

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