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很多人都喜歡「帶手機進廁所」打發時間,但專家告訴你,這絕對是「最最最噁心的習慣」了...
過去不少人都把「如廁時間」當作「看書時間」,為了打發時間總會在廁所內放上幾本書籍;但時代變遷,如今人手一機,大家的生活愈來愈離不開手機,這些書籍也漸漸被手機所取代。

很多人都喜歡「帶手機進廁所」打發時間,但專家告訴你,這絕對是「最最最噁心的習慣」了...

 

 
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很多人都喜歡「帶手機進廁所」打發時間,但專家告訴你,這絕對是「最最最噁心的習慣」了... 觀看人數:1437  

 

過去不少人都把「如廁時間」當作「看書時間,為了打發時間總會在廁所內放上幾本書籍;但時代變遷,如今人手一機,大家的生活愈來愈離不開手機,這些書籍也漸漸被手機所取代。

大家都知道上廁所要專心,不要在馬桶上看書或刷手機來增加如廁的時間。然而許多人就是改不了這個壞習慣,你知道這個壞習慣會對身體造成什麼負面影響嗎?

1、吸入毒氣,易發炎

坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症及腫瘤。從這個角度而言,排便也應追求「短平快」,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。

2、坐太久,得痔瘡

上廁所玩手機或看書會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。時間長了會導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。此外,肛門充血還會誤導神經係統,給中樞神經係統傳遞虛假的排便信號,使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。

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3、錯過便意,會便秘

玩手機或看書會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。「便意」對於不少人來說很珍貴,一旦錯過,就可能再努力也排不出了。覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑製「便意」,導致條件反射消失,這樣一來就算坐半天馬桶也無濟於事。

4、頭暈腦脹,腿發麻

蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,正常人久蹲突然起立會出現頭暈頭暈腦漲。血液的循環受阻,時間長了,細胞供氧不足,一但血液迴流,會出現部分神經發麻,有些人往往就會出現腿麻。

5、手機滑落,會破財

把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,造成財產損失。

除此之外,專家也認為把手機帶入廁所玩,是「最噁心的習慣」。美國亞歷桑納大學的微生物學教授查理(Charles Gerba),和環境健康副教授凱莉(Kelly Reynolds)都指出:「在廁所使用手機有致病風險。」

查理說明,手機上的微生物或細菌會令人生病!而這些細菌和微生物來自糞便!因為廁所裡被細菌和微生物汙染最嚴重的是把手、門、水龍頭和地板 。研究指出,有些皮包之所以會有糞便微粒,25%的原因是因為放在浴廁的地板上。

凱莉說明,沖馬桶時,糞便、水、尿液的懸浮微粒會朝著「每一個」方向噴出,最遠可以噴到1.8米!更可怕的是這些懸浮微粒會隨著每次沖水累積!若在公廁,公廁所附的衛生紙將會充滿了這些噁心的微粒,而你帶進去的手機也是一樣的道理。

這些懸浮微粒會傳播,因此每次將手機放置在廁所時,就會被病菌和排泄物汙染。

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無論是大腸桿菌、諾羅病毒、沙門氏菌、甲型肝炎、耐甲氧西林金黃色葡萄球菌、及急性腸胃炎等,都可能在公廁裡感染。就算如廁後已經洗手,但若一觸摸到曾帶進廁所裡的手機,就等同於沒洗過手。

不只剛才所說的那些病菌令人生病,就算你自己洗過手,還是無法確保是否每一個人如廁後都會洗。當你觸摸門把時,就可能接觸到這些病菌和微生物!

許多人吃東西時會一邊玩手機打發時間,可是如果你曾經把手機帶進廁所,各種細菌、病原體都可能會附著在手機上,等你吃東西時,已經附著在手機上面的細菌和病原體就進入口鼻裡面,對健康造成不利影響!

亞利桑那大學某一項研究也說明有9成手機潛藏致病微生物,有16%的手機被檢測到有「糞便」黏在上面…所以最好的如廁習慣還是不帶手機進廁所,在廁所裡待的時間越短,越能減低汙染的機會!

專家建議如果不得已必須帶手機進去廁所,最好把手機放進包包裡,還有別忘了遠離公廁!不過家中的廁所雖然相較起來乾淨許多,但糞便微粒還是會飄散到人類肉眼看不見的地方,所以你真的無法一刻不用手機的話,就勤於清潔你的手機吧!

來看看影片介紹吧!

廁所真的不是個乾淨的地方啊!所以以後別在廁所裡待上太長的時間啦!快快上完,快快離開,這樣才不會不小心就吸進太多病菌,因而感染上腸胃炎就得不償失囉!分享出去,讓大家知道帶手機進廁所的危機有多大吧!

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