sponsored ads
sponsored ads
冬季洗澡溫暖又解乏 ,這5種洗法就不要了,對身體沒好處!

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

冬季洗澡溫暖又解乏 ,這5種洗法就不要了,對身體沒好處! 觀看人數:186  

 

冬天天氣寒冷,如果回到家能夠泡個熱水澡那得多舒服啊,洗澡能夠洗去一身的疲憊,而且還能夠起到加速血液循環的作用,所以洗澡對身體非常的好。不過你知道嗎?有幾種洗澡方式是不對的,一起來看看。

1、不宜飽食或空腹洗澡

在飽食或空腹的情況下會影響消化功能,飯後立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收,容易疲勞、頭暈,甚至虛脫。

2、不宜太勤

人的皮膚最外面是角質層,在乾燥的冬、春季,人們出的汗量減少,空氣十分乾燥,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,如果洗澡過勤,會傷害角質層,容易破壞正常的皮膚結構。其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,皮膚就會乾燥。

sponsored ads
sponsored ads


3、不宜時間過長

盆浴20分鐘,淋浴5分鐘左右即可,長時間熱水淋浴,人體會大量出汗,血液變得粘稠,有促血栓形成的危險。加之淋浴時,熱量使皮下血管擴張,體內的血液更多地流到皮下組織,必然會導致心腦等器官相對缺血。

4、不宜水溫過高
水溫過高,皮膚表面的油脂容易被破壞,毛細血管受熱擴張會加劇皮膚乾燥,而且熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,引起瘙癢。

5、不宜用香皂

盡可能使用浴液,以免香皂刺激皮膚,洗浴後應在身體各部位塗上潤膚品,這樣可以將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

Facebook 粉絲 留言版

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版
00000

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作