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一天7分鐘「簡易淋巴循環操」促頭部血液循環、排毒、消除水腫
1天7分鐘讓頭部血液循環,也能讓人精神變好鼻子通 #健康生活 #按摩

一天7分鐘「簡易淋巴循環操」促頭部血液循環、排毒、消除水腫

 

 
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一天7分鐘「簡易淋巴循環操」促頭部血液循環、排毒、消除水腫 觀看人數:197  

 

國外的路易斯維爾按摩治療師,教導大家簡易的頭部淋巴循環操,清除頭部的悶脹和悶熱。這按摩是非常容易簡單做到。(需要觀看者可以直接滑到最底觀看)
 


 
近年空氣差體抗力變弱,有些人會覺得鼻子癢癢,按摩師路易斯維爾建議大家可以花大約4-5分鐘來做。 要記住的最重要的兩關鍵!輕、慢。
 


禁忌:
如果您有任何這些症狀或問題,路易斯維爾按摩師建議請在執行之前詢問您的醫生:
 
發炎等急性感染:建議你需要等到急性期結束,發燒被打破。

循環係統問題:特別是血栓形成。如果有任何危險性靜脈發炎,請先找醫生諮詢。

心臟問題:心臟疾病,急性心絞痛或冠狀動脈血栓形成(心臟發作)。使此按摩會增加了心臟上的負荷。


出血:內部或外部。

惡性腫瘤:確診腫塊,或腫瘤的

妊娠:高危險妊娠或晚期併發其他症狀。
 
 
以下是按摩師親自教導大家影片!
 

文章來源: https://toments.com/3146984/

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