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很多人都有難看的雙下巴,中醫說這一方法可有效祛除!
「呀,我就幾天不見你咋又胖了,臉又圓了一圈,下巴都幾層了哎」。俗話說的好:「胖人先胖臉」,之所以.....

很多人都有難看的雙下巴,中醫說這一方法可有效祛除!

 

 
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很多人都有難看的雙下巴,中醫說這一方法可有效祛除! 觀看人數:266  

 

「呀,我就幾天不見你咋又胖了,臉又圓了一圈,下巴都幾層了哎」。

俗話說的好:「胖人先胖臉」,之所以先胖臉,主要是因為面部是脂肪積累最明顯的地方,當面部皮膚氣血循環不通暢時,會導致皮膚逐漸老化失去彈性,皮下脂肪大量堆積,久而久之就形成了雙下巴。

中醫認為,按摩大迎穴有增進臉部血液循環和使皮膚緊縮的功能,從而減小雙下巴。

大迎穴,大,多也、尊也。迎,受也。大迎穴為胃經氣血上輸頭腦的重要通道,胃經為多氣多血之經,清濁混雜,而腦部只能藏精微而不能受濁氣,故要對胃經上輸的氣血物質去粗取精。

大迎穴的位置:

大迎穴位於頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下,下巴骨的凹處,尋找此穴位的時候,通常讓患者採用正坐,仰靠的姿勢,閉口鼓氣,下頜角前下方溝形凹陷處,為取穴部位。

也可以將雙手食指中指和無名指併攏伸直,將無名指置於嘴角處,食指所感覺到的動脈搏動處便是大迎穴的位置。

按摩時將雙手拇指指腹按於大迎穴,以局部感到酸脹並向整個面部放射為宜,其餘手指支持於面部,呼氣時用拇指指腹點按大迎穴5到6秒,吸氣時拇指松離,用力要輕柔適度,重複按摩30次,每日可按摩3次。

總之,每天抽出來十分鐘左右來按按大迎穴,長期堅持,最後一定會達到意想不到的效果。

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現在做美容的人很多,其實大多數的美容中心都是通過面部按摩,達到美容養顏。防止皺紋,暗瘡,色斑的目的。但面部按摩其他的美容功效都有哪些呢?小編今天帶大家一起來了解一下吧。

面部按摩步驟

第一步,兩手同時呈圓錐狀,逐步上移,達到雙眼下方時,改向兩側面頰移動。

第二步,用兩手食指、中指分別沿兩側向上移,到前額處時再用全部手指輕輕按壓。

第三步,用雙手食指,無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動,在顴骨時用所有手指輕輕按壓。

第四步,用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。

第五步,用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動,到顳部(太陽穴周圍)時用所有手指輕輕撫。

第六步,用一隻手的掌心根部輕輕按壓前額,五指尖則逐漸向上移至髮際,再換另一隻手同樣方法進行,重複3-4次

第七步,將面部用溫水沖洗乾淨後,再用冷水洗一遍,有效的縮小毛孔。

那麼面部按摩有神技巧呢?小編給大家支招兒:

面部按摩要求手法要穩定,部位要準確,有節奏感,動作靈活、輕盈、剛勁、柔和,力度要適中,快而有序。

1、指腹和手掌長形按摩。本法適用於頸部、面部、額部等。

2、用拇指及食指捏起面部皮膚,一捏一松之間產生節奏,力度要輕而均勻。

3、指腹由內向外,由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用於面部或額部。

4、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用於頸部、面部、下頜部位。

5、由術者手臂肌收縮形成振顫,經指間傳送到被按摩的部位。

6、指腹按、壓、點、揉面部穴位。

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