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男人的6大壞習慣,任何一種都可能害你『起不來』!
各種因素導致男性性問題越來越多!。例如被工作和家庭責任所累時!。進入狀態並不容易!

男人的6大壞習慣,任何一種都可能害你『起不來』!

 

 
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男人的6大壞習慣,任何一種都可能害你『起不來』! 觀看人數:930  

 

各種因素導致男性性問題越來越多,很多時候都是下面這些因素造成的,一起帶大家來看看。

抑鬱症

大腦是經常被忽略的性感帶。性興奮通常由大腦開始,傳遍全身。抑鬱症會抑製慾望,還可能導致勃起功能障礙。諷刺的是,許多用於治療抑鬱的藥物同時也會抑製性慾,使男性難以勃起,還可能會延遲高潮。

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酒精

進入狀態前,你可能會考慮微酌一下。但喝多了的話會對性生活造成困難。大量飲酒會影響勃起,不過這些影響通常只是暫時的。好訊息是,適度飲酒——每天一兩杯的話——可能對健康有好處,比如減少心臟疾病風險以及類似於勃起功能障礙的風險。

藥物

藥物成分可能會影響男性的性功能。

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很多常用藥物可能會導致勃起功能障礙,包括某些血壓藥物、止痛藥和抗抑鬱藥。但是在獲得醫生允許之前,請不要擅自停止服用任何藥物。安非他命、可卡因和大麻等毒品也會影響男性性功能。

壓力

被工作和家庭責任所累時,進入狀態並不容易。壓力可以影響身體的許多不同部位,包括您的陰莖。

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調整生活方式,促進健康和放鬆可以幫助應對壓力。比如定期鍛鍊,充足睡眠,在適當的時候尋求專業醫生的幫助。

憤怒

憤怒可以使血液衝到臉上,但不會改善性生活所需的陰莖供血。憤怒的時候是很難感到浪漫的,無論你的憤怒是否針對你的伴侶。未表達出來的憤怒或不恰當的表達憤怒的方式都會影響臥室裡的性表現。

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焦慮

過度擔心自己的效能力反而會使自己表現地更差。來自生活其他方面的焦慮也會影響臥室裡的表現力。這些憂慮會讓您恐懼並且逃避親密。這會陷入一種惡性迴圈,巨大的壓力也會影響您的性生活——以及感情關係。

中年發福

過胖不僅會影響自尊,也會影響你的性表現。

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肥胖男性的性激素睪酮水平較低,這些激素對於性慾和勃起是很重要的。超重也會引起高血壓和動脈硬化,這會減少陰莖供血。

自我形象

如果你不喜歡在鏡子裡看到的自己,就很容易以為你的伴侶也不會喜歡你的外貌。負面的自我形象不僅會讓你擔心自己的外在形象,還會讓你擔心自己的床上表現。焦慮行為甚至會使你對嘗試性愛感到擔心。

性慾低下

性慾低下和勃起功能障礙不一樣,但是很多相同的因素,不僅會抑製勃起還會抑製你的性慾。自卑、壓力、焦慮和某些藥物都會降低性慾。當所有這些和做愛聯絡在一起,您的性慾就會一落千丈。

你的健康

許多不同的疾病都會影響神經、肌肉和勃起所需的血流量。糖尿病、高血壓、動脈硬化、脊髓損傷、多發性硬化症都會引起勃起功能障礙。治療前列腺或膀胱問題的手術也可能影響控製勃起的神經和血管。
如何解決勃起問題

跟醫生談論自己的性生活可能會讓你感覺很尷尬。但這是治療的最佳方法,並且能使你儘快恢復和伴侶的親密生活。醫生可以找出問題的根源,可能還會建議你改變自己的生活方式,比如戒菸或者減肥。其他的治療選擇可能包括使用治療勃起功能障礙的藥物、激素治療、抽吸裝置或者諮詢治療。

Reference:cnread
文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html

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