sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:
高麗菜別只會炒著吃了,教你獨家秘製做法,開胃又下飯,一大盤搶著吃
高麗菜在我們日常飲食裡面是一種比較常見的蔬菜,營養價值十分的豐富,各種高麗菜都是鉀的良好來源。她的防衰老、抗氧化的效果樣處在較高的水平。

高麗菜別只會炒著吃了,教你獨家秘製做法,開胃又下飯,一大盤搶著吃

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

高麗菜別只會炒著吃了,教你獨家秘製做法,開胃又下飯,一大盤搶著吃 觀看人數:9825  

 

高麗菜在我們日常飲食裡面是一種比較常見的蔬菜,營養價值十分的豐富,各種高麗菜都是鉀的良好來源。她的防衰老、抗氧化的效果樣處在較高的水平。

此外,高麗菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些高麗菜。高麗菜也是重要的美容品。那麼你知道高麗菜怎麼做才好吃呢?今天就教大家一道高麗菜的好吃做法,喜歡的趕緊收藏學起來吧!

高麗菜粉絲

1. 備好食材,圓白菜、綠豆粉絲、大蒜、辣椒

2. 將粉絲提前用熱水泡軟

3. 高麗菜切絲、粉絲稍稍切短、蒜切末、紅辣椒切段備用

4. 鍋中加入適的水,水燒開后。

sponsored ads
sponsored ads


放入粉絲焯一分鐘撈出備用

5. 鍋中加適量的油,油熱后倒入蒜末、紅辣椒煸炒出香味

6. 將圓白菜倒入鍋中,大火煸炒勻均

7. 將粉絲倒入鍋中煸炒勻均

8. 往鍋中加入少許鹽、雞精翻炒勻均。出鍋前再烹一點醋,一點香油攪拌勻

9. 出鍋即可,美味的粉絲高麗菜就做好了

再給大家帶來一個「高麗菜粉絲」的影片,做法跟上面的稍微有點不一樣,不妨一起參考看看,覺得更喜歡哪個就做哪個吧~

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作