sponsored ads
sponsored ads
夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏 觀看人數:84  

 

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

夏季是一個水果上市的大時節,有許許多多美味的水果可供大家選擇食用,今天告訴大家幾種在夏季即能消暑還能養顏美容的水果,希望能幫助大家度過這個炎炎夏季。

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

西瓜

西瓜可謂說是人們最常見的水果了。而對於害怕發胖的女性來說,西瓜也是夏季水果的最佳選擇。因為西瓜不僅可以很好的補充身體的水分,還不含任何的脂肪和膽固醇,吃多了也是不會發胖的。除此之外,在夏季的時候吃西瓜,還可以很好的解暑降溫哦!因為處於夏季正值西瓜大面積上市,所以夏季的西瓜價格也能實惠。

sponsored ads
sponsored ads


夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

檸檬

檸檬當中含有豐富的維生素和檸檬酸,可以很好的抗氧化,延緩肌膚的衰老。除此之外,常吃檸檬還可以抑製色素的沉澱,讓容顏更加的美麗。此外夏季每天用檸檬泡水喝,還可以減肥止咳,清熱降暑,可以說是夏季解暑當仁不讓的選擇。

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

哈密瓜

夏季也正是哈密瓜大量上市的季節,新疆產的哈密瓜果肉豐富、味道鮮甜且哈密瓜中含有非常豐富的人體所需營養

價值,可以快速補充夏季人體所欲的各種維生素,此外哈密瓜多汁的特點非常適合夏季炎熱的天氣,對補充體內水分作用巨大。

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

水果番茄

番茄中含有豐富的維生素c和維生素a對皮膚非常好,還能增強人的體力機能和緩解因工作生活壓力帶來的疲勞。

sponsored ads
sponsored ads


尤其是番茄紅素對心血管具有保護作用。所以在夏季午休起來的時候不凡吃幾個番茄來緩解工作上壓力所造成的疲勞。

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

夏季多吃這幾種水果,消暑又養顏

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作模具管理