sponsored ads
sponsored ads
專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症 觀看人數:171  

 

專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症

67歲的市民陳先生身體一直硬朗,可是近半年,他走路時間一長就會腿抽筋。陳先生以為自己缺鈣了,便開始補鈣,但補了幾個月,走路腿抽筋的次數仍未減少。陳先生到醫院檢查才知道,他的腿抽筋並不是缺鈣引起的。這到底是怎麼回事兒呢?

腿抽筋原來是下肢動脈硬化閉塞症所致

專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症

“是不是我買的鈣片不夠好?”陳先生心裡很疑惑。經過檢查,他的腿抽筋並不是缺鈣引起的,而是下肢動脈硬化閉塞症所致。

sponsored ads
sponsored ads


洛陽市第一中醫院周圍血管病防治中心主任何春紅說,動脈粥樣硬化斑塊在動脈內壁上形成後,隨著斑塊不斷增大,管道逐漸狹窄,其通暢性受到影響,流向下肢的血流就會減少,狹窄到一定程度甚至完全堵塞時,供應下肢的血流不能滿足需要,就會出現下肢缺血症狀,即下肢動脈硬化閉塞症。

腿抽筋切勿盲目補鈣

“在下肢動脈硬化閉塞症的早期,患者一般會感覺下肢經常發涼、麻木,腿部肌肉會出現痙攣,也就是患者認為的抽筋。”何春紅說。

多數患者步行一段距離後,出現小腿無力、麻木、酸脹甚至疼痛,但站定休息幾分鐘後症狀消失,接著行走一段距離後症狀再次出現,這在醫學上被稱為“間歇性跛行”。如果缺血症狀得不到改善,患者跛行的距離會越來越短,剛開始每次能走300米至500米,最後甚至只能走50米、30餘米。

sponsored ads
sponsored ads


專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症

何春紅說,出現這種腿抽筋的情況時,不少中老年人會覺得“自己年紀大了,該補鈣了”,很少將腿抽筋同下肢動脈硬化閉塞症聯係在一起。

“仔細觀察會發現,下肢動脈硬化閉塞症引起的腿抽筋跟缺鈣引起的腿抽筋不太一樣,前者多為疼痛。”何春紅說,由動脈硬化引起的腿部酸痛等症狀主要跟運動和受涼有關。如果出現走路時間長或者夜間受涼的情況,腿部局部缺血,就會引起血管痙攣。中老年人如果經常腿抽筋,應當先查清楚是什麼原因引起的,切勿盲目補鈣。

sponsored ads
sponsored ads


來學學自測方法吧

有什麼方法可以對下肢動脈硬化閉塞症進行自測?何春紅說,可以先采取蹲下的姿勢,再用手檢查足背動脈和脛動脈的搏動情況。如果手摸足背動脈發現搏動明顯減弱或者消失,應及時到醫院進行詳細檢查,看血管是否有狹窄、閉塞的情況。

專家提醒腿抽筋切勿盲目補鈣,可能是下肢動脈硬化閉塞症

“預防為本,科學、健康的生活方式和良好的生活習慣能降低該病的發生率。”何春紅說,適當的健身鍛煉可以控製體重,相當於讓血管做體操,增強其彈性,防止其老化;保持低鹽、低脂肪、低糖的清淡飲食,多食新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物;定期體檢,及時發現高血壓、糖尿病、高血脂等下肢動脈硬化閉塞症的誘發因素。

何春紅提醒,年齡在45歲以上,有糖尿病、高血壓、高血脂等基礎病的人,如果經常出現夜間抽筋、行走困難,或是下肢皮膚溫度略低,總感覺腳暖不熱,應及時到醫院就診,以免延誤治療時機。

sponsored ads
sponsored ads


sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作模具管理