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每個夜晚,都有1000萬只蟎蟲在陪你睡!
每天晚上回到家沖個熱水澡再往床上一躺真的是最最最幸福的時刻了但就在這個溫柔鄉裡卻隱藏著數以百萬計...

每個夜晚,都有1000萬只蟎蟲在陪你睡!

 

 
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每個夜晚,都有1000萬只蟎蟲在陪你睡! 觀看人數:30  

 

每天晚上回到家

沖個熱水澡,再往床上一躺~

真的是最最最幸福的時刻了!

但就在這個「溫柔鄉「」裡

卻隱藏著數以百萬計的「健康殺手」

蟎蟲

(稍微美化一下,想看真身的繼續往下滑)

蟎蟲是一種肉眼看不見的微型害蟲

它們以人體的皮屑、毛髮、護膚品為食

遍布在家裡的每一個角落

床上、沙發、地毯、毛巾、寵物身上……

甚至寄生在人的臉上

想想就有夠噁心的吧?

(啊啊啊雞皮疙瘩都起來了)

而且它們還是世界上最強烈的過敏原

輕則讓你打噴嚏、皮膚瘙癢

長痘、毛孔粗大

嚴重時還會導致脫髮、哮喘、鼻炎等等!

不過也不用太恐慌,蟎蟲適宜在溫度25℃、濕度75%左右的環境中生存。

只要搞清楚了這種怕冷又怕熱的習性,消滅蟎蟲就很容易啦!

1高溫暴曬+高溫清洗

一般來說,蟎蟲暴曬10分鐘就會死亡!

所以每半個月就要將被芯、褥子暴曬兩三個小時,暴曬的時間最好選擇太陽強烈的11點-15點。

曬後要敲打被子,將蟎蟲肢體碎片及排洩物抖掉。

(最好戴上口罩,以免吸入灰塵,引發過敏性鼻炎)

55℃以上的熱水浸泡5分鐘可去除大部分過敏原,所以每2-3個月要清洗一次床單、被套、枕套等。

2冷凍+暴曬

枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗,可以用保鮮膜包起來,放進冰箱冷凍6~24個小時,蟎蟲的死亡率可達70%,然後再暴曬、拍打。

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(戴口罩戴口罩)

3保持室內乾燥通風

北方氣候比較乾燥,但人在睡覺時會出汗,再加上呼吸時的水汽,會構造一個潮濕的環境,利於蟎蟲生長。所以起床後要及時開窗通風。

南方潮濕地區可以用除濕盒、除濕器除濕,居室濕氣在60%以下時,不容易滋生蟎蟲和細菌。

如果臥室自帶洗手間,可以設計單獨的通風口,不要讓水汽瀰漫進臥室。

4吸塵器除蟎

除塵是消滅蟎蟲的重要手段,每周用吸塵器清理地毯和床墊2-3次,可以有效去除塵土及蟎蟲。

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5勤換臥室用品

過敏癥狀嚴重的人,最好能換個新床墊,留著包裝的塑料膜可有效防蟎蟲。

枕頭、被褥、床單、腳墊、抱枕等,如果超過了使用周期,同樣需要更換。換新時,注意選擇表面光滑的寢具,能避免塵蟎躲藏其中。

總之,除蟎的最佳攻略只有一個字———別偷懶勤!只有勤洗、勤換、勤曬,蟎蟲才會遠離你哦~

大家都知道今天是五一勞動節

(放假啦放假啦~)

其實,今天也是世界防治哮喘日。

哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一。

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據統計,全球每20人中就有1個患有哮喘,差不多有3億人。中國的哮喘患者就有將近2000萬人。

哮喘的發病因素比較多樣,主要有以下幾種:

遺傳因素;

空氣中的塵蟎、花粉、麵粉等變應原;

感染流感病毒、氣溫突變、吸入二手煙、吸入霧霾等促變因素。

而今天提到的塵蟎,就是哮喘中佔比最高的發病因素!

現在的治療手段,已經可以很好的控製住80%的哮喘病了,病人的工作生活幾乎不受影響。

但這個的前提是接受規範的治療,如果哮喘患者出現嚴重的急性發作,救治不及時,就可能會喪命!

所以,千萬別偷懶!千萬要講衛生!

勤洗、勤換、勤曬才不會被哮喘找上門

據說不轉發

晚上會和1000萬個蟎蟲一起睡哦~~~

參考來源

文章來源: https://m.toutiao.com/i6550638317564592644/

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