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這個部位長按等於“救心丸”,手指按摩的好處一次全部揭露!!
手掌一處要經常按一按左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。

這個部位長按等於“救心丸”,手指按摩的好處一次全部揭露!!

 

 
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這個部位長按等於“救心丸”,手指按摩的好處一次全部揭露!! 觀看人數:2200  

 


手掌一處要經常按一按 左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。
用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。 用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。 心臟不好的人每天必做的安心之法。

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心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。 如果家裏人有誰心臟不太好的,每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。 取穴 由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。 症狀 失眠,早醒。

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經絡 大魚際(拇指下肉厚的部分)。 方法 每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。 看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。 大魚際其實是一個節點。

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每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。 而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。 人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。 大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,佔手掌很大面積。

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大魚際與呼吸器官關係密切。 每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症狀,也一治即消。 方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。 兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個手掌便會發熱。

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這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。 教你如何從手掌看出健康 1、手大VS手小 手的大小與身高體重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人卻有不協調大手,就要小心突發病———心腦血管疾病、骨關節病光臨。 如是小手的女人,手小心臟也小,功能弱不一定心髒病,但能帶來血壓低、頭暈、心悸、易疲勞,子宮功能較弱,易痛經、月經不調。 2、手瘦VS手肥 手瘦與人瘦是正常。如玉手比人瘦,手指間還漏縫,就說明消化係統功能弱,性格懦弱、神經也衰弱。 如手部肌肉瘦薄、冰涼,多為氣血不足或陽虛;手部肌肉瘦薄、發熱,多為陰虛火旺或內傷發熱。 胖形體與胖手是正常。如是纖細美人,手胖而浮腫,就要小心腎臟和心臟的病變;如人瘦手卻有胖手,那是脂肪堆積,就有高血壓、高血脂的可能。 3、手冷VS手熱 手部溫度應和臉部溫度一致。《黃帝內經》記載大量對手的觀察,如“掌內熱者腑內熱,掌內寒者腑內寒”。如手心熱,是心火熾盛、濕熱內蘊、膽胃失和的初期表現。 如手背比手心熱,多是發燒和炎症急性期;如手掌溫度高於手心溫度,多是血脂高或血壓高;如手掌發熱髮乾,甲狀腺機能亢進;如手掌紅熱,多為炎症,血熱。 4、手掌手指色澤變化 身心健康之人,手掌是粉紅色的。如紅色變暗,表示心臟功能不好;如手上出現紅線,高血壓、風濕病或心髒病;如指尖蒼白,顯示血流障礙。 如手掌突變紅茶色,可能是腦溢血將發生的徵兆;如手掌上出現紅斑點,肝炎或糖尿病;如手掌發黃或呈茶色,可能患上肝病。
若在黃色的手掌中,大、小魚際和指端發現充血性的紅色或暗紫色的斑塊,有可能發生肝硬化或肝癌。 如有腎髒病或貧血症的,手掌易發青;如掌部青筋明顯,也叫靜脈怒張,是腸內有糞便停滯。 如手掌萎而黃,表明大腸運納失常,有腹脹、噯氣等症;如掌色淡黃,枯槁無光者,屬脾胃氣虛,氣血不足;如黃中夾青者,屬胃寒並伴 5、手指長短 兩手指的比例,在胎中就決定了的,而且終生不變。科學實驗證明,推測成年患心髒病的機率,比受年齡影響的腰圍、臀圍比例,體重指數等要準確。 手掌“掌握”你的健康 看手掌色澤 黃種人健康掌色以紅黃為主色調,以下為異常:青色,提示淤血性疾病;雙掌紅色,多有熱證。 大小魚際紅色加深,是高血壓或肝硬化的徵象,若短期內紅色加重,常是腦出血的危險信號。 白色,常表示氣血不足;紅白點佈滿整個掌面,提示消化功能障礙或內分泌失調;有黑褐色者,可能是惡性病的徵兆。 五指論長度 拇指應至食指第三節的一半,不及,提示其人易動肝火;食指以達中指第一指節一半為度,短小者往往脾胃不佳;中指低於無名指和食指之人易患心臟疾患。 而過長則常見於腰痛;無名指短於食指可能心腦功能不佳;小指長度以達到無名指第二指節橫紋為標準。 不及,提示生殖功能較差,倘小指的起始位置較低,而總長標準,仍屬正常。 觀指甲形色 色青,代表心臟功能差,缺氧、淤血;色過紅,提示熱證;黃甲多預示消化係統疾病。 甲色白常營養不良,若甲面生白斑,提示腸道寄生蟲病;黑甲表示較嚴重的心血淤阻。 若拇指甲面上出現一條不凸縱行黑紋,常有血脂升高,是動脈硬化的先兆。 手是人體全息的局部縮影,通過手診常可發現機體異常。事實上,我們也能夠通過對手進行局部操作(如針灸、按摩等),達到強身健體和輔助治療的目的。 其中最易行的便是“擊掌”。動作要領是肩、肘、腕、指等關節​​放鬆,用左手(或右手)手掌多部位拍打另一隻手手掌及手背,每天5-10分鐘,強身健體。
手指按摩的好處 1、治手腳冰涼 治療手腳冰涼可以按摩刺激陽池穴。陽池穴位於手段根部中間的凹陷部位。 按摩這個穴位能夠加速血液的循環,還能改善手腳冰冷的問題,還能改善人的體質。每天睡覺之前順時針按摩這個穴位就可以了。 2、治痤瘡 治療痤瘡可以按摩刺激合穀穴。 合穀穴位於食指與大拇指骨胳交差處略微靠前的部位。 經常按摩這個穴位能增加皮膚的彈性,還可以改善痤瘡以及痘痘問題。 用右手大拇指從食指根部開端向合穀穴按摩,採取自然按壓法,每天保持1~3分鐘即可。 3、治便秘 要治療便秘可以按摩刺激左神門穴。 左神門穴位於左手手段處對準小拇指的一條粗經脈上。 經常按摩這個穴位能夠增強消化體係的運作,還能加速腸胃蠕動從而到達治療便秘的效果。
在每天早晨起床時,用右手食指指腹輕輕按摩此穴位7次即可。 4、治療昏迷、暈闕、口臭生瘡 要治療昏迷、暈闕、口臭生瘡等症,減緩心速,可以按摩刺激勞宮穴。 勞宮穴在手掌心,第2、3掌骨之間,偏向第3掌骨,在握拳屈指時中指尖處。 勞宮穴是心包經上的要穴,根據五行屬性,這個穴位屬火,按摩此穴可以散熱除燥濕,能夠讓心跳速度恢復正常、平穩。
手掌按摩四大穴位 勞宮穴 在掌心橫紋中,屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。 少府穴 在屈指握拳時,尾指指尖所點處,有清心瀉火、活血潤膚的作用。 魚際穴 位於手掌面第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。
神門穴 位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中,合穀穴位於手背部第一、二掌骨之間,按摩它們,能夠促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。 氣色形態手診的判斷標準 1、紅潤光澤 正常,身體機能良好。 2、暗而枯槁 無氣,機體免疫力差。 3、過分紅潤光澤 血脂、血糖、血黏度偏高。 結語:看完了上面的文章,大家對於手部與我們身體之間的關係,以及如何我們該如何從手掌看出健康,手指按摩的好處的相關內容。希望上面的介紹能夠對大家有所幫助,當然個人良好的生活習慣也要保持。最後小編也祝大家身體健康,萬事如意!

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