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醫生提醒:睡覺時有「這種表現」就是中風前兆!一定要警惕!
近年來,我們身邊得過中風的人越來越多,年齡層也越來越年輕。中醫講的中風,其實就是西醫中的腦卒中,包括...

醫生提醒:睡覺時有「這種表現」就是中風前兆!一定要警惕!

 

 
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醫生提醒:睡覺時有「這種表現」就是中風前兆!一定要警惕! 觀看人數:10145  

 

近年來,我們身邊得過中風的人越來越多,年齡層也越來越年輕。
 

中醫講的中風,其實就是西醫中的腦卒中,包括缺血性和出血性兩種類型,是危害人類健康的殺手之一,而高血壓則是腦卒中的主要誘因之一。
 

中風發作前其實會有一些表現,我們稱為中風先兆,今天我們就主要來講一講這個中風先兆,大家明確了解以後,就相當於掌握了中風的身體警報,一旦出現這些問題及時就醫,以免耽誤病情。
 

中風先兆的主要表現有以下這3點:

1、頭暈頭痛,站起來以後頭重腳輕;

2、再進一步發展就有舌頭髮僵發硬,說話不清晰;

3、半邊身體出現麻木,一側胳膊無法正常抬起等。
 

當您或您身邊的人出現這些問題的時候,就要特別注意了,務必要及時去醫院就診,因為中風很有可能就會找上你。

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從中醫來講,中風先兆屬於上實下虛證,機體的氣血調和能力差、氣血運行不暢,導致血液聚集在頭面部,就會出現頭悶頭脹、耳鳴、舌根不利落等;血液主要停留在上部,那下部就沒有足夠的血液去營養濡潤,就會有走路如踩棉花、偏身肢體麻木等癥狀出現。
 

為什麼會出現這種上實下虛證呢?

其根本原因是肝腎陰虛,中醫中肝腎屬下焦,一方面,肝腎陰虛,不能潤澤肝木,肝風不能被抗製,就會循經上擾,鼓動上部陽氣,導致上部氣血過分活躍;另一方面,下焦肝腎陰虛,不能支持下部的正常生理活動,就會導致下部表現出一派「虛」象。
 

怎麼知道是不是上實下虛呢?有一個很簡單的辦法,一方面我們可以看面色,面色紅赤是上實的直接表現;另一方面,雙腿無力,感覺行走在棉花上,這是下虛的最主要癥狀。

我們可以根據這兩點來自我判斷。

 

當然,出現中風先兆,最保險的方法還是及時去醫院進行檢查。

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另外,對於想預防中風的朋友們或是心血管本身不太好的朋友,大家可以試著做一套手指操。

因為手指和大腦的血管、神經多是相通的,活動手指能夠幫助我們預防中風先兆。
 

手指操怎麼做呢?其實非常簡單,就是用手的大拇指和中指的指肚子互相摩擦,每一節是81下,每次做3節,每天3次,多做當然效果更好了。
 

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