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沒想到簡單的把韭菜做成丸子竟然超搶手!連挑食的老公都直呼過癮...
韭菜營養豐富,味道香,經常吃韭菜還能促進腸道蠕動,不經減肥還能減少對膽固醇的吸收,降低疾病的發生率。...

沒想到簡單的把韭菜做成丸子竟然超搶手!連挑食的老公都直呼過癮...

 

 
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沒想到簡單的把韭菜做成丸子竟然超搶手!連挑食的老公都直呼過癮... 觀看人數:8  

 

韭菜營養豐富,味道香,經常吃韭菜還能促進腸道蠕動,不經減肥還能減少對膽固醇的吸收,降低疾病的發生率。 傳統醫學認為,韭菜性溫,能溫腎助陽,益脾健胃,行氣理血。多吃韭菜,可以養肝,增強脾胃之氣,今天和大家分享用韭菜做的丸子,味道好極了,比蘿蔔丸子還好吃,你也試試吧。

食材:韭菜1小把、雞蛋2個、蝦米少許,鹽小半勺、麵粉小半碗、五香粉1小勺。

做法: 1、食材備好。

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2、把韭菜洗完切碎,裝入碗裡。

3、磕入雞蛋,放入麵粉,(應該是一小把韭菜放小半碗麵粉)拌勻。

4、炒鍋中把蝦米炒香。

5、餡中加入蝦米,鹽,五香粉。

6、攪拌均勻。

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7、熱鍋放油,用勺子或者是直接用手擠成圓形,下鍋。

8、炸至微黃即可,外焦裡嫩。

9、特別是剛炸出來酥脆酥脆的,孩子不願意吃韭菜給他炸成丸子吃的很高興。

via

文章來源: https://www.toutiao.com/a6471108753704878605/#p=11

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